2020-04-11 "Saluto al sole con i Bija-mantra"

"Saluto al sole con i Bija-mantra"

Sabato 11 Aprile

dalle ore 10.30 alle 12.30 am

Evento interattivo online sulla piattaforma Zoom.

Descrizione:

Saluto al Sole – SURYA NAMASKARA -  utilizzando i Bija-mantra. Un'esperienza, molto energizzante e rinvigorente, adatto a tutte le persone. Inoltre essendo una pratica con un aspetto spirituale devozionale, si presta per accogliere il giorno di Pasqua.
Saremo guidati con dedizione e passione in questa pratica dall'Insegnante di Hatha Yoga e operatrice Shiatsu Kety Augusti.

A chi è adatto?  Per adulti.

Cosa occorre? 

• il programma Zoom installato sul telefono, o tablet o computer,
• schema della sequenza del saluto al sole che sarà inviato ai partecipanti

Come partecipare: l'iniziativa verrà effettuata online tramite la piattaforma Zoom un'applicazione gratuita per telefono, tablet o computer. Vedi le istruzioni di come installare Zoom.

La prenotazione è obbligatoria. Contattaci.